ud moze jakis super wielkich nie mam, kiedys poprostu bylem duzo grubszy i jak biegalem czy cos to uda mi urosly i teraz na silowni tez masowalem uda, wedlog mnie dziwnie wygladaja w porownaniu do reszty. Myslalem by zrobic ten cykl bez masowania ud a w nastepnym najwyzej masowac. A mc nigdy nie robilem.
A więc będzie cykl na Super Charge + Anabolic Window ( można się spodziewać na dniach testu ). Teraz tylko rozplanować trzeba co, kiedy i w jakich dawkach :) Dni treningowe : Przed treningiem porcja SC, odrazu po treningu porcja AW, 30 min póżniej normalna szama Dni nietreningowe : rano na czczo 5g mono w porze treningu 5g mono Dobrze będzie?
[...] ?nikt tego nie bada. Jak zrobilem badania po takim cyklu metki to wszystko jest wporzadku ,libido, watroba itd. Wiec niech nikt nie pieprzy ze metka jest syfem a deca jest super -bo deci zeby osiagnac efekt zblizony do metki trzeba 8 strzalów po 200mg a to juz niezle zmniejsza libido i zatrzymuje elektrolity. Wniosek -polska metka w umiejetnym [...]
[...] wino standard cykl na dobrej jakosci miecho. nawet jak ten bold jest lipa to wino z propem tez jest si. na mdrolu zapewne wiecej miecha zrobisz. co do tego ze mdrol nie daje super miecho i nie zalewa (zwłaszcza w polaczeniu z propem) to ja bym nie byl taki pewny. napewno nie tak jak meta ale jednak troche podlewa i ciagnie wody jesli kalorie na [...]
[...] chlopaki ci tez wlasciwie doradzą.A co do treningu na koxie to powinienes cwiczyc jak najwienkszym cienzarem(przy zachowaniu prawidlowej techniki)Jesli nigdy nie stosowales super serii , powtórzeń negatywnych,powtórzeń wymuszonych to najwyzszy czas je zacząc robic na cyklu. Z tego co rozumiem jestes juz w 4 tygodniu cyklu , o ile wzrosla ci sila [...]
Niedosyc, ze jestes archeologiem to jeszcze nie masz pojecia o koksie, zaczynasz cykl ale nie wiesz jak brac, to super. Sprzedaj to i kup sobie rower, zdrowiej Ci wyjdzie
[...] macie swoje male sekrety hehe, nikt nie pisal nic o primie oprocz mnie a tu sie dyskusja wywiazala, dlatego zglupialem edit: mowiles ze to nie twoj cykl 5kg w 3tygodnie w super konret, na przeruchanych przez wszelkie estry receptorach Powiedz lepiej co znowu wsadzasz do blendera, wolowine z fanta? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]
[...] przecież nie chcesz być, więc masa zbędne, porządny crossfit i do tego przypilnowanie jedzenie i tłuszcz sam bez spalacza poleci, a jak nie to zacznij od thermo stima super nakręca metabolizm, ale tak pisałem crossfit wystarczająco go nakręci. Co do dawkowania: białko po treningu jak najbardziej, ale ja preferuję białko do śniadania, a nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak sie przylozysz do diety to beda super efekty rowniez bez kreatyny Dam z siebie wszystko dosłownie. Będę też starał się umieszczać postępy na forum :-) Z kreatyną zacznę cykl dopiero jak przyzwyczaję się do dietki i kilka treningów po porządnym planie treningowym. Dzieki za dobre słowa :-)
ja bede wchodzil od wrzesnia na poad roczny cykl wiec watpie ze ari mi cos da. Zreszta ari szkodzi jak cholera wiec zajechal bym watrobe. 4000 zl to super cena. Jesli tak bedzie to nawet sie nie zastanawiam. Pozdro i dzieki za info
ok to ostatnie pytanie odnosnie gainerka lepszy activator czy dymatize super mass co sadzicie? chce poprostu miec konkretny cykl i nie patrze tutaj na pieniadze.
[...] warunkach wolnościowych, z dietą i na normalnej siłowni będzie dobrze szło. Więc z tym, że aby złapać 5kg mięśnia potrzeba nie wiadomo ilu miesięcy treningów konkretnych i super diety itp to się nie zgodzę. Bo na swoim przykładzie przekonałem się, że wcale tak nie jest. Każdy, kto mnie teraz widzi a pamięta jak wyglądałem wcześniej mówi, że [...]
To nie jest wina tego tescia? Dalej moge walic cykl...? Bo to jest tragiczne gdy mam ochote a nie moge... Mam super laske... Podnieca mnie bardzo.... Rozpalam ja i wtedy koniec zabawy ;/ -.-
[...] aż to 400 500 dojdziesz z turką z 40-+50mg potem zmienisz na cos innego np prima przy cypio lub wino przy krótkim teściu osobiście robiłem cykl wino masteron i gh bez testa i efekt był jak dlamnie super twardośc użylenie szczegóły miałem wtedy 8% bf niezyskalem miesa dużó max 1kg ale siła i twardośc poszła zadowalająco jak na amatora :)
No nie? Super sprawa;) Czulem sie nabuzowany konkretnie. Ale jeszcze za krotko zeby opisywac efekty. Startuje z 95kg 15% tluszczu. Jak skoncze cykl to napewno podziele sie spostrzezeniami. Jestem taki sobie poczatkujacy/srednio ale o to wlasnie chodzi, prawda? Nie o wplyw na zawodowych kulturystow dla ktorych to jedyne zajecie, a o wplyw na nas, [...]
samo HP to mało na cykl, kup jedno i drugie Masz mega cyklona na 50dni (dawkowanie: 1 porcja HP, 1/2 porcji Massacry na dzień) HP - działanie super, smak (arbuz) jak dla mnie tragedia Massacra - właśnie testuje, spisuje się nieźle i na dodatek dobrze smakuje (jabłko) Zmieniony przez - skorup w dniu 2008-02-16 21:50:09
[...] wytrzymałość samą w sobie. To nie trójbój ani zawody w crossficie, jeśli będziesz traktował siłkę jako uzupełnienie do SW to nigdy nie będziesz miał anie wielkiej siły ani super masy -trzymanie się kategorii wagowych choćby itd. Siłka pełni tu rolę służebną, a Ty chciałbyś mieć wszystko i to wszystko mieć w kilka tygodni. Musisz urealnić swoje [...]
[...] xpanda kumplowi bo chciał koniecznie a wczoraj dowiedziałem się że nowy no xplode2 z bsn wyszedł i chciałbym wiedzieć czy warto zainwestować w tą odżywke... Jak dobrze pamietam jak brałem no xplode tą starą wersję razem z mono olimpu to efekty były naprawde super.. użylenie, siła, twardość mięśni... Czy dwójka jest równie dobra co jedynka?
chcialbym sie zmiescic w kwocie 200zl. Mam jeszcze z 1kg super mass pro. Cykl chcialbym skonczyc przed wakacjami. Aha no i mam jeszcze 49kaps. tauryny 840mg. Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2004-05-05 22:44:16 Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2004-05-05 22:46:08
[...] do tego tauryne i Ci starczy na spory cykl na odpowiednich dawkach. Jesli jednak masz problem z przybiernaiem na masie, to tak jak koledzy radza lepiej kupic gainera np. super wheya za 120 zl(4,5kg) tauryne i 2 opakowania oleju mct.Razem wyjdzie niecale 200 zl :) Trzecie wyjscie to odzywka bialkowa 2,5 kg system protein, 2 opakowania oleju [...]